Não dou conta nem de mim…

Então como vou dar conta de um relacionamento, de um trabalho, de um filho, ou dois, ou mais…?

Pois é. Apesar de estarmos cansados de saber que temos que colocar a máscara do avião primeiro em nós mesmos, por que é tão difícil conseguirmos nos priorizar?

Este ato aparentemente simples consiste numa completa inversão da forma como, no geral, a maioria das pessoas no mundo funcionavam. E se você se conectou com este título, provavelmente cresceu num ambiente assim: em que a prioridade era o outro, e não você.

Isso criou gerações e mais gerações de pessoas com profundos sentimentos de menos-valia, incapacidade e impotência, já que durante a infância não foram construídos os 3 pilares interiores mais importantes: autoconfiança, autoestima e amor próprio.

Este é o seu caso? Que nota você daria hoje para cada um desses seus 3 pilares internos?

A terapia serve para que você os construa, ou reconstrua, a ponto de nada mais impedir que você tome as suas decisões e viva sua vida de forma responsável, leve e livre. Aliás, o quanto você sente que vive sua vida desta forma hoje?

Eu já estive em um profundo lugar de menos-valia, incapacidade e impotência, e posso dizer que, além de ter tratado tudo isso em mim mesma, felizmente também pude apoiar muitas pessoas a se reconstruírem também, a ponto de: mudarem de profissão ou posição, engravidarem, começarem a empreender, transformarem os relacionamentos… Enfim, realizarem planos e sonhos anteriormente inconcebíveis a elas — assim como os meus!

Se você também quer se livrar de uma vez por todas dessas amarras e parar de sobreviver para começar a viver, conte comigo. O nosso viver é o que temos de mais valioso!